こんにちはふくちゃんです٩(ˊᗜˋ*)و
だんだん暖かくなって来て動かなくても
汗が滲んで来る季節になってまいりました(๑°⌓°๑)
お仕事帰り、BBQ帰りに是非ネクステージにお立ち寄り頂き、
ひと汗流してさっぱりされてからのおかえりをお勧めします。:+((*´艸`))+:。
さて、三日坊主のふくちゃんですが、
なんと!もう3週間もダイエットが続いております!
テッドTさんから以前30着近いスーツを頂いたのですが、
どれもきつくなっていたのですが、
どれぐらい成果が出ているのか試しに着用。。。
ズボンがスッカスカになってベルト穴も一つ縮まりました٩(ˊᗜˋ*)و
目に見える成果って嬉しいですね〜
これからも続けていきます( ✧Д✧) カッ!!
船長へ
まずは毎日体重計に乗る事から始めましょう(^_-)-☆
自分の体重の変化を確認しましょう
あと、漢方は気休めです ケラケラヾ(≧▽≦)ノ
ふくちゃん 只今92kg
船長 只今109kg
2017.04.28 パーマリンク