プルプルハウスの店長ブログ

こんばんわ！ハウステンボスです！
「あなたは勝ち組ですか?」
と聞かれて、迷わず
「はい、そうです！」
と答えれる人ってなかなか
いないと思います。

もちろん、何を基準に判断するかにも
よりますが、それぞれの価値感で
決めるにせよ、今からの人生のほうが、
長いのですから今の現状に満足する
ことなく、より良い未来を夢見て
一日一日を過ごして行きたいですね。

綺麗事では語れませんが、今の一瞬、
一瞬が貴女の未来の糧となります。

今が、どんなに苦しかったとしても、
諦めたらそこで終わりですよね。

『わたしだけかね…？
まだ勝てると思って
いるのは……。
諦める？
諦めたらそこで
試合終了ですよ…？』

　　　　　　　　安西監督(スラムダンク)

こんばんわ！ハウステンボスです！
今回は私も大好きな赤ワインのお話を♪

『美肌から、ガン予防まである赤ワインの
ポリフェノール効果』について♪

《ポリフェノールとは？》
“植物が光合成をする時にでる物質の事で
　その種類は4,000種類以上”
“大豆に含まれるイソフラボン、お茶に
　含まれるカテキンなどもポリフェノール”

《ポリフェノールの抗菌作用によって、
活性酸素を抑えるとこんな効果がある！》
“老化を防止してシミ・シワ・たるみから
　お肌を守る”
“殺菌作用により、睡眠不足やストレスから
　くるニキビ・肌荒れも抑える”
“動脈硬化やガンの予防になる”
“痛風の予防にも効果がある”
“高血圧抑制効果”
“なんと認知症にも効果がある”

『活性酸素とは？』
活性酸素は、私たちの体内において、
その強い酸化力と殺菌力でばい菌や
がん細胞などと戦う酸素。
ストレスや不規則な生活やタバコや紫外線
などの影響を受けると必要以上に生成され、
強い酸化力と殺菌力によって体内の正常な
細胞までをも傷つけてしまう。

《適量は？》
“ポリフェノールは、体内で3～4時間しか
　効果が持続せず、体内に蓄積すること
　もできないので、こまめに摂ることが大切”
“しっかりした重みのあるフルボディーの
　ワインほど、ポリフェノールの含有量が多い”

お酒好きな方も多いかと思います。
どうせ飲むならお肌のために赤ワインを
飲みましょう♪
ちなみに私は白ワインのほうが好き(笑)