毎日あっちいよぉ～
梅雨って明けたの！？
まだ？どうなんだろ？まいっか～
さて
夏！海！水着！とくれば…
ダイエット^^;
本格的なダイエット技じぁないけど
太りにくい体にする為の
ちょっとした小技をご紹介します♪
１．ご飯は３０回以上噛む。
沢山噛むことで満腹中枢を刺激して、
お腹いっぱいになったと思えます。
２．果物たくさん食べよう。
フルーツの食物繊維で、腸内環境を整えましょう。
基礎代謝アップ↑でダイエットも進みます！
３．禁酒！ アルコールは控えましょう。
お酒は睡眠不足の原因になります、
その結果内臓機能が低下してしまし、
ぽっちゃり体質になっちゃいます。
こういった小技も頭に入れておけば、
憧れの体型への近道になるかもですよ(^_^)
♪.+*｡☆･♪.*･*☆*♪☆+ﾟ♪.+*｡☆･♪.*･*☆*♪☆+ﾟ♪.
夏だ！ディーバだ！ボーナスだ！
ディーバボーナス
50万円プレゼント！
〆切直前！
受付は7月15日24時迄！
普通のお仕事では
ボーナスが出るのに、
風俗のお仕事には無いなんて
不公平だと思いませんか！？
そんなわけで…
ディーバが
特大ボーナスを支給しちゃいます！
期間中に応募してくれた
全ての女の子が対象です♪
7月1日～7月15日の期間
にご応募頂ければ、
あなたもボーナス受給資格ゲット！
それには
すこしだけ条件があります。。
１.週に2日以上出勤してきて下さい❤
２．3ヶ月続けてください♪
たったこれだけで、
3ヶ月目には通常のお給料に加えて…
頑張ってくれたご褒美に
最大で50万円
のボーナスをプレゼント！
ボーナスゲット目指して
ドシドシご応募下さいね～！
