おはようございます(^○^)
毎度!!!!
船長でございます☆ミ
最近、スタッフの中でブームになっている、ダイエット企画なんですが、正直気になってます。。。
なので、体重計にのってみました!!!!
109!!
109!!!
109!!!!
アカンやん。。。
なんでも一番好きな船長ですが、さすがにこういう形の一番はイヤですねm(__)m
ネクステージ入社→105㎏
3ヶ月後→75㎏
現在→30㎏プラス。。。
なんてこった。。。
こうなったら、イクとこまでいってみますか!!??笑
目指せ!!加◯大君!!
あきません!!
こうなったら、短期集中ダイエットでみんなを見返します(^○^)
まず、ジョギングから!!
無理やな(ヾノ・∀・`)
すぐ終わりそう。。。
では、食事の取り方から!!
それも無理やな(ヾノ・∀・`)
空腹なったら、イライラしそう。。。
こうなったら、福ちゃんに聞いてみよう)^o^(
福ちゃんまた教えてな~♪♪
だけど、ライバルなので、ちゃんと教えてくれるかな。。。
心配なので、通販で漢方を山盛り買ってやりましたよ♪♪
どうなったかは、近々報告します♪♪
7月までには必ず痩せる!!!!
そう心に誓った船長でしたm(__)m
ちなみに、UPしている画像は『新福菜館』のチャーシュー麺です☆彡
痩せた時には、食べに行く!!!!
うまそうやな~(^◇^)
そんなこんなで、間もなくGW突入です!!!!
是非、お友達を誘ってネクステージへどうぞ(^^)
それでは、皆様よい1日を♪♪
2017.04.23 パーマリンク
ネクステージスタッフブログをご覧いただきまして
誠にありがとうございます!!
本日のネタ→「ゴールデンウィークの予定は決まってますか?」
はい!!大絶賛働きます!!!
"SHU-NIN"でゴザイマスm(_ _)m
今年もやってきましたね~、ゴールデンウィーク。
雄琴に来て4回目のゴールデンウィークとなりますが、
ずーっとネクステージにいてますねw
思い返せば22歳の頃くらいから2連休以上した事ない…
もし今後連休がとれる事があったとしても
時間の使い方にめっちゃ困りそうですwww
さぁ、そんなこんなで2017年もまもなく4ヶ月経ちますが、
ネクステージでは2人の男が一大決心を致しました。
ネクステージダイエット部発足!!!
"ふくちゃん"が腰とヒザのケアの為にダイエット宣言しておりますが
便乗してワタクシも遂にダイエットを決意。
どっからどう見てもオッサン化が進んで
3年前雄琴に来た時から体重15Kg増…
やべぇっす。
まずは食事制限からはじめて慣れてきたら
5年はやってないであろう筋トレを始めようと思います!!
去年買ったワンダーコアを遂に使うときが来たか…
ちなみに写真は19歳の時のワタクシです。
身長172cm、体重62Kg、体脂肪率8%(確かそれくらいやったかな)
まぁ、ここまでは戻らんでしょうがなんとか近づきはしたいものです
もし面接に来られ入店が決まったそこのアナタは
是非とも"SHU-NIN"と"ふくちゃん"を罵って下さい
その罵りをワタシ達の活力にさせて頂きます。
以上、最近ハマっているのは『布袋寅泰』(古ッッッ!!)
"SHU-NIN"でした
それではみなさんよいいちにちを…
2017.04.22 パーマリンク
日替わりスタッフブログをご覧の皆様、こんにちは!
吉○家のスタミナ豚丼(ニンニク入り)を食し
翌日出勤すると、周りから《歩く公害》と称された弁慶です('ω')ノ
さて、前々回ブログより札幌グループ異動に向けて
意気込んでおりましたが、どうやらエイプリルフールによる
愛溢れる?仕掛けだったようです。。('Д')
(※出会い系サイトで知り合った34歳エステティシャンに
対しては「僕の勘違いでした。お騒がせしました。」と
素直に謝罪いたしました。)
すると彼女は
「あぁ~やっぱりねぇ、なんとなくそうだと思ったよ。」と
まんざらでもない様子でした('Д')
今もなお連絡を取り合っています。
先日、京都に行く機会があり
京都駅構内の回転すし屋さんに入りました。
とても活気が溢れる店内ですが、客層は8割外国人。
さすが京都、桜の時期のインバウンド効果はすごいですね!
カウンター隣の外国人を見ていると、
ネタではなくシャリに醤油をべちゃべちゃ付けていました。
食べ方は人それぞれございますが、皆さんはどう思いますか?( ゚Д゚)
そのあとは喫茶店でゆっくり談笑し、
せっかくなので円山公園の桜を見て、
夜は先斗町ですき焼きを食べて帰りました('ω')ノ
やはり京都は落ち着きますね♪
今週末も、皆様のご指名ご来店を
心よりお待ちしております。
2017.04.21 パーマリンク
こんにちは!ふくちゃんですヾ(≧▽≦)ノ
大阪の友人今日はお休みを頂いてと遊んできましたが、
ご飯の前に、「カロリミットと防風通聖散を飲んでいると
言われました・・・((+_+))
友人→ふくちゃんから食べる事がなくなったら何も残らんやんけ!(≧▽≦)ケラケラ
ふくちゃん→ぎゃふん!( ゚Д゚)
食う事しか能がないみたいに言いやがって・・・(´;ω;`)
でも、今まで食べる事に命を懸けていたことも事実で、
何か毎日の生活にぽっかりと穴が開いてしまったような気がします。。
全く食べないというのもつらいので、
今は食べても大丈夫な食品を勉強していってるところですヾ(≧▽≦)ノ
皆様のオススメのダイエットに良さそうな情報など何でも教えて下さいね(^_-)-☆
ですが!わずかづつでは御座いますが結果が出ているので、
だんだん、体重を落とすことが楽しみとなって来ているので、
頑張って続けていこうと思います!
さて気になる経過報告ですが、
前回ブログより-3、5㎏減となりました!
心なしか体が軽くなったような気がします
( *´艸`)
2017.04.20 パーマリンク
ブログをご覧の皆様おはようございます!!
本日のブログ担当のスタッフKことマーシーです(* ̄∇ ̄)ノ
皆様、今年は花見してきましたかー(’-’*)??
せっかく温かくなってきたのでマーシーは外に出たい衝動に刈られて桜を見に出陣してきましたヽ( ̄▽ ̄)ノ
今回は関西では割と有名なんでしょうかね??スタッフMKIも行っていた造幣局の桜の通り抜けってのを見に行ってきましたよー(*´ー`*)
通り抜けなんで座ってお酒飲んで楽しむってのは無理ですけど正直かなり楽しめると思います(*´ω`*)
通り抜けの通路が560mってことみたいなんですけどいろいろ楽しめすぎてもっと長いように感じました(^w^)
なんせ桜との距離が近いんですよね♪
ホントに手の届く距離に満開の桜があるし、頭上に桜がいっぱいで桜のアーチみたいになってるところとかもあってめっちゃオススメです(*´-`)
円山公園のシダレザクラとかもすごく良かったんですけど造幣局の桜の通り抜けはめっちゃ良かったです(。-∀-)
今年はもう終わりですけど、一度は見に行く価値があるのではないかなと思います(* ̄∇ ̄)ノ
皆様、どこかオススメの所がありましたら是非ともマーシーに教えてくださいませ(*^^*)
来年の参考にさせていただきますので、お話頂けたらと思います(*´∀`)
それでは本日はこの辺でm(__)m
2017.04.19 パーマリンク
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